01🥣
吃得下，也要留住肌肉
記錄食慾、體重與身形，不只看胖瘦。脊椎、肩胛或骨盆變得更突出，可能是肌肉流失；突然變瘦或變胖都值得和獸醫討論。
🤎 派派高齡犬照護筆記｜慢慢走，也還是在好好生活
GOLDEN YEARS高齡犬
變老不是生病，但變化值得被好好看見
高齡犬
照護指南
高齡不是從某一天突然開始，也不是所有狗狗都用同一個歲數計算。照護的重點，是知道牠原本的樣子，及早發現吃飯、走路、睡眠與互動中那些小小的改變。
從每天六件事開始 ↓
不是一律七歲，
體型、品種與健康狀況都要一起看
AAHA 將犬隻高齡期定義為「預估壽命的最後 25%」。大型犬通常比小型犬更早進入高齡階段，因此與其死背年齡，不如請獸醫依品種、體型、病史與目前狀態安排個別照護計畫。
也可以看看狗狗與人類年齡換算 →01 · EVERYDAY CARE每天多看一點，
每天多看一點，
不用把生活變得小心翼翼
高齡照護不是限制所有活動，而是把環境和節奏調整到牠舒服的位置，讓牠繼續做喜歡的事。
02🐕
散步可以慢，不必完全不動
依體力改成短一點、次數多一點的散步，選平坦路面並避開過熱時段。若隔天明顯更僵硬或疼痛，活動量就需要再調整。
03🧸
讓家裡更好走、更好睡
磁磚或木地板可鋪止滑墊；沙發、床與車子旁放穩固斜坡。睡墊要柔軟、有支撐，食物和水放在不必跨樓層的位置。
04🦷
牙齒痛不一定會喊痛
持續刷牙並安排口腔檢查。口臭加重、只用一邊咬、掉食物、流口水或不願吃硬食，都不該只當成挑食或年紀大。
05🌙
睡眠與夜間行為也要記
白天一直睡、晚上來回走、突然焦躁、卡在角落或在熟悉環境迷路，可能與疼痛、視聽力或認知變化有關，適合提早評估。
06🤎
保留牠喜歡的生活
嗅聞、慢慢散步、找零食和陪伴仍能帶來快樂。照護不是把生活全部取消，而是把難度調低，讓牠用舒服的方式繼續參與。
02 · WELLNESS CHECKS看起來沒事，
看起來沒事，
也可以做高齡健檢
高齡犬可能在症狀還不明顯時，就已出現體重、牙齒、心肺、關節或檢驗數值變化。AAHA 高齡照護指南建議依個體安排定期檢查，部分基礎血液與尿液檢查可與獸醫討論每 6–12 個月評估一次；實際項目與頻率仍依病史調整。
每次回診體重、體態、肌肉、牙齒、心肺、疼痛與步態定期討論血液、尿液、血壓、寄生蟲與品種相關篩檢
03 · SIX THINGS TO WATCH高齡犬每天的
高齡犬每天的
六個觀察方向
吃飯與體重
食量、咀嚼方式、體重和肌肉線條是否改變
喝水與尿尿
突然喝很多、尿量增加，或半夜頻繁想尿
起身與走路
起床變慢、跛行、拒絕樓梯或不願跳上原本的位置
呼吸與咳嗽
熟睡呼吸變快、持續咳嗽、容易喘或活動耐力下降
睡眠與情緒
夜間徘徊、焦躁、怕黑、互動改變或在家迷路
皮膚與腫塊
新出現的腫塊、既有腫塊變大、破皮或顏色改變
BRAIN & BEHAVIOR半夜走來走去、在家迷路，
半夜走來走去、在家迷路，
不一定只是「變固執」
犬隻認知功能障礙可能慢慢出現：在熟悉地方迷路、卡在角落、與家人互動改變、日夜顛倒、忘記定點如廁、活動下降或焦慮增加。視力、聽力、疼痛與其他疾病也會造成相似表現，所以先記錄變化，再請獸醫排除其他原因。
保持固定作息夜間留柔和照明封住危險樓梯用嗅聞和簡單遊戲陪伴
04 · NOT JUST OLD AGE這些變化，
這些變化，
不要只歸類成「年紀大了」
突然站不起來、走路歪斜或倒下
突然發生的平衡、神經或循環問題需要盡快評估，不要先假設只是腿沒力。
呼吸費力、牙齦蒼白或發紫
屬於急症警訊；保持安靜並直接聯絡急診，不要勉強走動。
持續不吃、反覆吐／拉或快速變瘦
高齡犬較容易脫水與失去肌肉，若和平常差很多，不要長時間自行觀察。
明顯疼痛、腹部脹大或一直喘
喘不一定只是熱，夜裡坐立難安也可能是疼痛或其他不舒服。
喝水尿尿突然變多
可能與腎臟、內分泌或其他疾病有關，請記錄水量與頻率後告訴獸醫。
新腫塊快速長大、出血或破潰
高齡犬常見腫塊，但外觀看不出性質；位置、大小和變化速度都是重要線索。
呼吸困難、牙齦發白／發紫、倒下、抽搐、意識改變或劇烈疼痛：保持安靜並直接聯絡獸醫急診。
ONE-MINUTE DIARY
每天一分鐘，留下牠的日常基準
不用把生活變成考試。簡單記錄「今天和平常一不一樣」，回診時就能把真正的變化說清楚。
- ✓今天吃了多少，咬東西和平常一樣嗎？
- ✓喝水、尿尿與便便有沒有突然改變？
- ✓起身、走路、上下階梯需要更多時間嗎？
- ✓有沒有咳嗽、喘、疼痛或一直舔某個位置？
- ✓晚上睡得好嗎？有沒有徘徊、迷路或焦躁？
- ✓今天最開心的時刻是什麼？還願意做喜歡的事嗎？
高齡不是生命的縮小版，
只是把幸福換成更舒服的速度。
今天走得短一點、睡得久一點，都不會減少牠想和你在一起的心。照顧的答案也不必一次做到完美，只要持續看見牠、聽懂牠的變化，再和獸醫一起調整就好。
資料來源
本頁為一般高齡犬照護整理，不替個別毛孩診斷、開立飲食或治療。高齡犬的檢查、運動、體重與用藥安排，應由獸醫依品種、病史與當下狀態調整。